Nicaragua celebró de forma modesta ayer el Día Mundial del Corazón. Menos de 200 personas caminaron desde la Rotonda Larreynaga hasta la sede del Sistema Local de Atención Integral en Salud (Silais) de Managua, para recordar que haciendo ejercicios se evitan problemas cardíacos.
En la caminata participaron sobre todo personas de la tercera edad que llevan años conviviendo con problemas del corazón sin mayores inconvenientes, porque siguen sus tratamientos al pie de la letra.
Quizá por eso no se les vio cansados al final de la caminata, de aproximadamente media hora, bajo los fuertes rayos del sol.
“Hacer ejercicios, seguir la dieta y cumplir con el tratamiento médico es la clave”, aseguró Rolando Acuña Canales, de 57 años y habitante de Villa El Carmen.
De igual manera se expresó Delia Potosme. “Uno tiene que caminar. Yo camino, mire, en mi casa hago mandados, paso todo el día en movimiento. Si uno está sólo sentado, piensa cosas malas, hasta la salud mental se arruina”, comentó.
Sin embargo, no todos los pacientes son disciplinados. De hecho, éstos son la minoría, según Nelson Salazar, director del Centro Nacional de Cardiología.
Quienes padecen del corazón o tienen riesgos de este tipo, suelen pasar por alto las recomendaciones de hacer ejercicio, comer balanceado y tomarse los medicamentos en el horario indicado.
Salazar cree que, en parte, esto es cuestión de cultura, ya que los padres normalmente no inculcan en sus hijos la idea de hacer ejercicios físicos, y de la comida ni hablar, puesto que la cocina nicaragüense es generosa en grasa, azúcar y sal. Además, sobra quien tenga ocupada la boca con un cigarro.
“Todo eso le quita hasta 15 años de vida a una persona”, aseguró el doctor.
Maritza Cuan, directora del Silais Managua, recordó que las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en el país.
