Metas:
Consejos de la experta:
Resultados:
Evaluación de la experta:

1Legislar de manera que las leyes ayuden al progreso de Nicaragua en lo económico y social.2Bajar de 250 libras a 190. 3Querer más a su esposa y mantener unida a su familia.

La nutricionista Marcela López le recomendó suprimir el consumo de arroz en su dieta y disminuir las porciones en vez de cortar uno de los tiempos de comida.

Quiñónez asegura que todo lo ha cumplido a cabalidad. “Desde la Asamblea Nacional hemos apoyado muchas leyes. En cuanto a lo del peso he bajado bastante en las caminatas de la campaña y ahora estoy pesando 220 libras. Mi familia está muy unida y a mi esposa la quiero más que nunca”, expresa satisfecho.

“Ha bajado a punta de caminatas, pero si hubiera respetado la dieta tal vez hubiera bajado las 60 libras y no sólo treinta. Yo le recomiendo que retome la dieta porque aún puede perder unas 15 más”, dice López.

Metas:
Consejos del experto:
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Evaluación del experto:

1Mantener el título mundial de peso ligero.2Ahorrar dinero para invertir en algo.

El economista René Vallecillo le recomendó no gastar toda la plata de una sola vez, invertir de manera diversificada, considerando la inflación, y ahorrar en córdobas y dólares.

Lamentablemente “Quiebra Jícara” perdió su título. En cuanto al tema del ahorro e inversión, contestó muy apagado: “Pues sí, sí... tengo un dinero invertido, pero no quisiera hablar de eso”.

“Alfaro no defendió su título con éxito, eso quiere decir que no se preparó bien. En cuanto a lo de la inversión le digo que ‘No se deben poner todos los huevos en una misma canasta’, ya que uno no puede apostar a una sola cosa arriesgándolo todo”, expresa el economista Vallecillo.

Metas:
Consejos de la experta:
Resultados:
Evaluación de la experta:

1Exigirse más en sus shows para ofrecer un espectáculo más colorido e interactivo y hacer más presentaciones. 2Ser mejor padre, amigo, persona y humorista.3Bajar de peso.

La nutricionista Marcela López le sugirió que tratara de alimentarse sanamente, evitando las bebidas gaseosas y enlatados, comiendo vegetales y tomando refrescos naturales. Además, comer sólo los tres tiempos de comida.

“Todo lo cumplí, menos perder peso. Este año en mi show tuve una demanda de un 40 por ciento a 50 por ciento más que el año pasado, y eso que la situación no es la mejor que se diga. Incorporé nuevos personajes como Evo Morales, Lula, Chávez y Alexis Argüello”, contesta con la alegría que lo caracteriza.

“Él no baja porque no quiere. Creo que hay que motivarlo diciéndole que entre más gordito sea, más propenso será a padecer de enfermedades. Debe disminuir sus raciones de comida. Si se comía tres barras de pan, que se coma sólo dos”, puntualiza la nutricionista López.

Metas:
Consejos del experto:
Resultados:
Evaluación del experto:

1Sacar un nuevo disco. 2Hacer conciertos nacionales e internacionales3Comprar su casa.

El economista René Vallecillo le recomendó no tomar una decisión apresurada en cuanto a la compra de la casa, debido a que es una inversión de por vida. Además, le sugirió evaluar la ubicación, el tamaño y las condiciones de la vivienda.

“Los conciertos sí se realizaron y aún estoy trabajando en el disco. Pero lo de la casa, a como está este país, está como bien lejano”, explica Basil.

“Todos los países están en crisis, así que eso no es excusa porque ahora hasta sin prima le dan casa a uno. Hay que hacerle el ánimo”, recomienda Vallecillo.

Metas:
Consejos de la experta:
Resultados:
Evaluación de la experta:

1Mejorar su inglés y retomar sus clases de dibujo y pintura.2Cambiar sus hábitos alimenticios y hacer ejercicios.3Tener más tiempo libre para compartirlo con su esposo, leer o bucear.4Viajar

La sicóloga Wendy Ballanger le recomendó ponerse de acuerdo con su esposo para planificar su tiempo libre y buscar actividades que ambos pudieran disfrutar.

“Inicié a practicar tae kwon do junto con mi esposo y eso me ayudó a hacer ejercicios. Luego me trasladé a vivir a Estados Unidos junto con él y a finales del mes haré el TOEFL. La mayor parte de mi tiempo libre lo he dedicado a dibujar y mezclar colores. Finalmente, mi meta de mejorar mis hábitos alimenticios no ha salido como quería, y en el caso de bucear lo único que puedo decir es: ¡Todavía no se ha terminado el año!

Me parece increíble que haya cumplido la mayoría de sus metas, al parecer es una persona disciplinada. El lograr compartir más tiempo en pareja le dará fortaleza a su relación. La felicito.