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Espere a partir de mañana el libro Técnicas de Relajación, el tercer tomo de la colección Vida Sana y Medicina Natural que le trae el Diario LA PRENSA. En esta edición, usted encontrará diversas estrategias, fáciles de realizar, para incorporarlas en la rutina diaria y alcanzar el bienestar físico, mental, espiritual y emocional. El libro también incluye ejercicios de respiración y meditación, con algunos consejos que le permitirán armar su propia rutina, no sólo para combatir el estrés, sino para conseguir un concepto de la vida más saludable y positivo. Adquiéralo a un precio de 90 córdobas y 80 para suscriptores.
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