Desde tiempos antiguos el hombre ha recurrido a las plantas para recuperar la salud. Actualmente, y aunque existe una gran cantidad de fármacos, la utilización de las plantas como medicina aún no pasa de moda; pues es una forma de curar ciertas enfermedades sin el riesgo de efectos secundarios que causan algunos medicamentos.
Los remedios naturales no se limitan a curar enfermedades, si no también a prevenirlas. Además se utilizan métodos naturales en el campo de la belleza y las afecciones de la piel.
Las rebanadas de pepino para los ojos cansados; las mascarillas de miel o aguacate para hidratar la piel, la arcilla para eliminar el acné o las infusiones de manzanilla o canela para la digestión, son ejemplos claros de remedios naturales.
UNA GUÍA PARA LA FAMILIA
Alejandra Reyes es una madre de familia y como tal se preocupa por el bienestar de los suyos. Ha adquirido la colección Vida Sana y Medicina Natural del Diario LA PRENSA y afirma que le ha sido de mucha utilidad para el cuidado de sus hijas.
“Me han ayudado (los libros) en la alimentación de mis hijas. Ahora conozco la importancia de algunos alimentos que a veces uno no los cree tan importantes para el crecimiento de los niños”, afirmó Reyes.
También dijo que los libros le han ayudado mucho a ella y su esposo, sobre todo en los temas de relajación y medicina natural.
“El de las plantas medicinales me pareció interesente, porque son cosas que uno tiene a la mano, pero que cree que no dan efecto”, dijo Reyes, quien aseguró que pone en práctica el tomo, sobre todo cuando no son enfermedades graves y no tiene tanto tiempo para visitar el médico.
Reyes está a la expectativa del próximo tomo de remedios naturales para obtener alternativas diferentes y mantener la salud. “Me ha pasado que los fines de semana las niñas tienen una tos muy fuerte y sería bueno tener un remedio casero que ayude a que las niñas se sientan mejor. También para uno, en vez de ir al doctor, las cosas naturales tal vez son mejores y más económicas”, concluyó.
LA PRENSA LE TRAE ALIVIO
Remedios Naturales, el quinto tomo de la colección Vida Sana y Medicina Natural, que le trae el Diario LA PRENSA, le indica a través de diferentes capítulos las enfermedades más frecuentes y los remedios o terapias naturales que conviene aplicar.
En el libro encontrará siete capítulos, cada uno dirigido a las afecciones de una zona del cuerpo en específico, ya sea dolores de cabeza o cuello, problemas en el pecho y espalda o en el abdomen.
Además le ofrece un menú de tratamientos naturales para los problemas de sobrepeso, alergia a los alimentos o determinadas crisis nerviosas. Sin olvidar las propuestas de alimentos que le ayudarán a prevenir dichas afecciones.
Por otro lado, la salud no es exclusiva del cuerpo, también la mente y el espíritu tienen sus afecciones y para ello se expone la aromaterapia y la hidroterapia, que además de ser muy útiles para quienes tienen problemas cardíacos y respiratorios, son muy efectivas para combatir el estrés.
Busque la edición de Remedios Naturales a partir del próximo 1 de diciembre a un costo de 90 córdobas y 80 para suscriptores.
Y recuerde que la naturaleza es una gran aliada en su salud, con una buena alimentación, ejercicios y la ayuda de estos ejemplares usted puede recuperar el equilibrio espiritual y la vitalidad perdida.
