Ocupadas en ofrecerle información que le motive a cuidar más su salud, dedicamos el tema central de esta semana a los beneficios de la natación. Según expertos, nadar es el ejercicio más completo. Descubra por qué. En la sección Salud+Belleza damos ideas para comer sano, incluso, cuando toca alimentarse fuera de casa. En Ambientes explicamos la tendencia de la decoración con artículos étnicos.