Dormir bien no sólo es importante para la salud. También brinda positivos beneficios que se observan durante el día, como la mejora en la capacidad de atención, en la creatividad e incluso en la memoria.

El doctor Jorge Martínez Cerrato, neurólogo internista y especialista en el tema de la higiene del sueño, del Hospital Metropolitano Vivian Pellas (HMVP), impartirá una charla gratuita, en la que abordará temas relacionados con los trastornos y malos hábitos al dormir.

El doctor Martínez Cerrato brindará una serie de recomendaciones para que las personas mejoren sus hábitos al dormir y su calidad de vida.

A Reservar

La charla gratuita se realizará, mañana 21 de junio a las 6:30 p.m., en el auditorio central del HMVP. Los organizadores invitan a reservar su cupo al teléfono 255-6900 extensión 4360 del Hospital Metropolitano Vivian Pellas.