Una persona hostil tiene más chances de sufrir un infarto

Dr. Enrique Sánchez Delgado*
Medicina Interna-Farmacología Clínica

Las personas que muestran frecuente hostilidad, y que al mismo tiempo tienen las características del llamado Síndrome Metabólico, tienen más del doble de riesgo de sufrir un infarto cardíaco que las que no presentan ninguno de estos factores, según una investigación realizada por científicos de la Escuela de Medicina Brown en Estados Unidos y publicada en la revista médica American Journal of Cardiology.

El Síndrome Metabólico se presenta en personas con obesidad que, además, tienen elevaciones moderadas de la presión sanguínea, de la glucosa (sin ser diabéticos ni hipertensos), de los triglicéridos o grasas en la sangre, y bajo el colesterol bueno o HDL. Estas personas tienen el triple de riesgo de padecer de diabetes o de enfermedades cardiovasculares en general.

En los 754 hombres de unos sesenta años observados por casi catorce años, la frecuencia de infartos cardíacos fue más del doble de lo normal en los que tenían síndrome metabólico, casi el triple en los que presentaban actitud hostil y más de cuatro veces en los que presentaban ambos, hostilidad y Síndrome Metabólico.

Esto enfatiza la importancia de cuidar nuestra dieta y ejercicio, pero también nuestro carácter y actitud ante la vida y las demás personas. La paz mental trae grandes beneficios al corazón.



BIENESTAR Y PAZ MENTAL

Para alcanzar la tranquilidad mental deseada hay que tener una actitud positiva.

Trate de ver el lado bueno de las cosas y actuar en consecuencia. Una actitud pesimista, rencorosa, temerosa, rígida, dominante, pasiva, etc., puede impedir tener una actitud positiva.

* El autor es Director de Educación Médica del Hospital Metropolitano Vivian Pellas y Directivo de la Sociedad Internacional de Medicina Interna.

(Fuente:www.psicologia-online.com)