El jugo de limón mezclado con miel de abejas es un exfoliante natural
MODELO: Marianela Lacayo. AGENCIA: Beautèmodéle Le Clair & Lacayo.

Amanda L. Marín y Carmen Dalila Castrillo Sieza*

En la actualidad, con la vida tan agitada que llevamos, no le dedicamos tiempo a nuestro cuerpo, por el exceso de trabajo o compromisos sociales y al final del día terminamos tan agotadas y estresadas que no tenemos aliento de consentir nuestro rostro.

Los mimos necesarios para el cutis inician al desmaquillarlo, tonificarlo y nutrirlo adecuadamente, ya que día a día está expuesto al sol, la contaminación y el uso inadecuado y excesivo de cosméticos.

La mayoría de las mujeres no conocen el tipo de cutis que tienen y se aplican cualquier producto, sin pensar ni un momento que les puede causar una reacción, lo compran porque tiene un empaque bonito o porque es promovido por determinada actriz.

Son muchas las personas que desconocen que la madre naturaleza es muy sabia y en su infinito conocimiento nos regala sus beneficios en las hojas, flores y plantas para que las usemos por salud y belleza.

Por ejemplo, la levadura de cerveza y la lecitina de soya que es una cápsula a base de soya, tienen muchos beneficios entre los que se destacan el control de peso, actúan sobre el acné, ya que emulsionan y descomponen la grasa que se encuentra en la sangre. Médicos naturistas recomiendan consumir al menos dos cápsulas de lecitina de soya al día.

El jugo de limón con miel de abejas es una excelente opción para limpiar los poros de espinillas, se puede aplicar una vez por semana durante 20 minutos, luego puede retirar la aplicación con agua tibia y masajear el rostro.

La rosa tiene propiedades antiinflamatorias, astringentes, tónicas y calmantes. Se recomienda su uso para todo tipo de piel.

La sábila es refrescante, desinflama y se puede usar para picaduras de insectos y largas exposiciones al sol.

El pepino ayuda a eliminar piel con manchas, pecas y el maltrato del sol.

Línea de trigo y miel tiene efecto antiarrugas, hidratante y suavizante, da elasticidad a la piel y un aspecto joven.

La mascarilla de barro negro es recomendada para barros, espinillas, manchas y suaviza la piel maltratada por el acné.

En cuanto a la hoja de menta, la mascarilla de la misma ayuda también a tratar problemas de acné, manchas, cicatrices, piel cansada, mixta, con tendencia a grasa, ya que es antiinflamatoria, astringente, refrescante, calmante y descongestionante.

Existen cremas hidratantes de sábila especialmente elaboradas para piel madura y expuesta al sol por tiempo prolongado.

* Las autoras son especialistas del Centro Terapéutico San Juan. Teléfonos: 278-8438 y 8202172