Qué Felicidad
BBCMUNDO.com
Los latinoamericanos, europeos orientales y norteamericanos son mucho más felices que sus contrapartes en Europa occidental y Rusia.
El país africano de Nigeria obtuvo el más alto porcentaje de gente feliz, seguido de México, Venezuela, El Salvador y Puerto Rico, mientras que Rusia, Armenia y Rumania tienen la menor cantidad de gente feliz.
Los factores que influyen en el estado de ánimo de la gente pueden variar de un país a otro: en Estados Unidos, el éxito personal y la posibilidad de expresarse es considerado lo más importante, mientras que en Japón, llenar las expectativas de la familia y la sociedad es más valioso.
El estudio parece confirmar el dicho de que “el dinero no compra la felicidad”. Los investigadores del World Values Survey describen el deseo de procurar bienes materiales como un “represor de felicidad”.
Agregan que los niveles de felicidad se han mantenido virtualmente iguales en los países industrializados desde la Segunda Guerra Mundial, a pesar que el ingreso per cápita ha crecido considerablemente.
La excepción es Dinamarca, donde durante las tres últimas décadas la gente se ha venido sintiendo más y más satisfecha con su vida.
El estudio fue llevado a cabo entre 1999 y 2000 y publicado por primera vez esta semana.
La encuesta es una investigación mundial sobre el cambio socio-cultural y político que realizan cada cuatro años una red internacional de científicos sociales.
A pesar que este tipo de estudios no son nuevos, según New Scientist, cada vez son tomados más en cuenta por los políticos.
LA FÓRMULA
Psicólogos británicos afirman que han deducido una fórmula para medir uno de los grandes misterios de la humanidad: la felicidad.
La ecuación incluye varios parámetros como el bienestar, el amor y el incentivo laboral, y se expresa así:
Felicidad = P + (5xE) + (3xN)
La variable “P” representa las características personales, incluyendo filosofía de vida, capacidad de adaptación y resistencia.
“E”, la variable más importante, ya que se multiplica por un factor de cinco, representa la “existencia”, que abarca la salud, estabilidad financiera y amistades.
Finalmente, “N”, que vale por tres, representa las “necesidades prioritarias”, y cubre la autoestima, las expectativas que tenemos de nuestra vida, la ambición y el sentido del humor.
La fórmula, que a primera vista suena muy complicada, fue elaborada por un equipo de psicólogos encabezado por Pete Cohen, a partir de mil entrevistas con un amplio espectro de personas.
PUNTAJE
Al terminar el cuestionario (ver caja aparte), se obtiene un puntaje con un máximo de cien. Cuanto mayor el número, más cerca de la felicidad está.
“Es posible que mucha gente no sepa qué es exactamente la felicidad”, afirma Cohen.
“Algunos la asocian sólo con aspectos materiales, como tener mucho dinero, un auto último modelo o una regia mansión. Pero hay quienes tienen todo esto y son los seres más infelices de la Tierra”, agrega el especialista.
Otro hallazgo —muchos dirán para nada novedoso— es que el concepto de felicidad varía notablemente entre el hombre y la mujer.
Por ejemplo, cuatro de cada diez hombres señalaron que practicar el sexo con frecuencia los hacía felices, y tres de diez mencionó el triunfo de su equipo deportivo favorito como satisfacción.
En cambio, siete de cada diez mujeres mencionaron tener una familia como motivo de máxima felicidad. Asimismo, una de cada cuatro agregó como motivo satisfactorio el hecho de bajar de peso.
El romance obtuvo más puntaje entre los hombres que entre las mujeres. La misma tendencia se registró en relación con un aumento de sueldo y con la práctica de una afición favorita.
El clima soleado (algo poco usual en las islas británicas) obtuvo más puntaje entre las mujeres.
El camino a la felicidad.
Propensión genética a la felicidad.
Matrimonio.
Hacer amigos y valorarlos.
Desear menos.
Hacerle un favor a alguien.
Tener fe (religiosa o no)
No compararse físicamente con otros.
Ganar más dinero.
Envejecer con gracia.
No preocuparse por no ser un genio.
CUESTIONARIO
¿Tiene una actitud positiva, se recupera rápido de situaciones difíciles y cree que tiene su vida bajo control?
¿Es usted abierto, enérgico, flexible y dispuesto a cambiar?
¿Están satisfechas las necesidades básicas de su vida, en relación a su salud personal, su situación económica, su libertad de elección y su papel en la comunidad?
¿Puede contar con el apoyo de personas cercanas a usted, compenetrarse en lo que hace, cumplir con sus expectativas y participar en actividades que lo hagan sentir útil?
VEA MÁS ABAJO CÓMO DEDUCIR SU PUNTAJE...
Las preguntas formuladas arriba deben responderse en una escala del uno (mínimo) al diez (máximo)
P: La suma de los puntajes de las respuestas 1 y 2
E: Puntaje de la respuesta 3
N: Puntaje de la respuesta 4.
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