Las abstinencias de un diabético
Entre el mito y la realidad
 | Lo recomendable no son las restricciones sino ajustar el consumo diario de alimentos al peso y la actividad física del paciente, asegura el especialista |
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HILDA ROSA MARADIAGA C.
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Las torturantes abstinencias alimenticias de los diabéticos son sólo un mito. Así lo afirma Francisco Bolaños, endocrinólogo y nutricionista, quien recién publicó el libro “Un grano de azúcar para el diabético”, basado en su experiencia de más de 20 años tratando a este tipo de pacientes.
“En la orientación dietética se debe olvidar la palabra “No”, comúnmente utilizada. “Orientaciones de no como esto, no coma lo otro, provoca angustia, intranquilidad y rechazo a los consejos de alimentación”, dijo.
“Debe seguir una dieta sencilla, en base a las comidas diarias del enfermo. Nada de cosas raras ni alimentos especiales, porque puede y debe comer de todo aquello que ingiere una persona que no es diabética”, agregó.
Recomendó que más que restricciones, lo aconsejable es que el paciente ajuste el consumo diario de alimentos a su peso y actividad física.
La diabetes es tan frecuente que casi no hay familia que no tenga un familiar con tales padecimientos, sin embargo, es poco conocida y provoca temor, angustia e inseguridad a quienes la padecen, dijo.
Por cada paciente que presenta síntomas, hay tres que no presentan y padecen la enfermedad.
INCREMENTO EN LA TASA DE MORTALIDAD POR DIABETES
En Nicaragua, la tasa de mortalidad por diabetes muestra un nivel de crecimiento en los últimos diez años. De 5.6 muertes por cada cien mil habitantes, en 1990, subió a 13.5 en 1999, un poco más del doble de las tasas registradas al finalizar la década de los 80, según información del especialista.
Comentó que durante trabajó en el Hospital “Manolo Morales”, se amputaban un promedio de 20 a 25 personas debido a la diabetes. Por otro lado, este padecimiento es la segunda causa de ceguera en el mundo.
Sin embargo, “no existieran pacientes amputados ni ciegos, si éstos hubieran recibido una adecuada orientación e información sobre su enfermedad”, asegura.
Es por eso que dentro del tratamiento que debe seguir el diabético, el doctor recomienda educación, dieta, ejercicios y medicamentos.
“Las complicaciones resultan de un inadecuado control de la enfermedad desde el inicio, pero sobre todo, del desconocimiento de los aspectos fundamentales de la enfermedad y su tratamiento”, señaló.
TRATAMIENTO DE LA MANO CON EL MODO DE VIDA
El tratamiento debe estar acorde con el modo de vida, actividad laboral, social y condiciones económicas, del paciente, explicó.
Aseguró que para controlar la enfermedad basta seguir el debido tratamiento dietético y físico. “El enfermo diabético que no practica ejercicios puede caer en el uso innecesario de medicamentos”, dijo.
Señaló que la enfermedad es de origen hereditario y se desencadena por deficiencia o falta total en la producción de insulina por el páncreas.
“Si uno de los padres es diabético, uno de cada cinco hijos puede padecer la enfermedad. Si los dos padres o los cuatro abuelos padecen la enfermedad, las posibilidades aumentan en forma considerable”, dijo.
CUALES SON LOS SINTOMAS
- Orinar con bastante frecuencia y en abundante cantidad
- Sed intensa
- Aumento del apetito con disminución progresiva del peso
- Sensación de fiebre o calor interno
- Mareos y dolores de cabeza, que pueden estar acompañados por otros síntomas pocos característicos como las: Infecciones urinarias a repetición, lesiones por hongos o irritación en los genitales, frecuentes afecciones de celulitis sobre todo en los miembros inferiores.
Además de la disminución progresiva de la vista, sensación de baja de la presión que mejora con dulces o refrescos azucarados, y sangrado de las encías. 
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